Arteterapia  

Arteterapia nie je o tom, ako dobre kreslíte – ale o tom, čo cez tvorbu prežívate. V bezpečnom a podporujúcom prostredí malej skupiny sa pomocou rôznych výtvarných techník ponoríme do sveta farieb, tvarov a symbolov, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie, spomaliť a lepšie sa naladiť na seba. Počas stretnutí bude priestor pre tvorenie, zdieľanie i ticho, pre návrat k sebe a pre hru s materiálom bez hodnotenia výsledku.

Nie je potrebné mať žiadne výtvarné zručnosti – stačí otvorenosť a chuť tvoriť.

Pre koho: dospelí, ktorí hľadajú spôsob, ako sa uvoľniť, lepšie porozumieť svojim emóciám a podporiť svoju psychickú pohodu

Forma: malé skupiny do 6 ľudí, bezpečné a prijímajúce prostredie

Cena: 15 €

Termíny:
10. 2. 2026 o 7:30
26. 2. 2026 o 17:15
10. 3. 2026 o 7:30
26. 3. 2026 o 17:15

Aktivitu je možné realizovať pri minimálnom počte 3 ľudí.